Lax i matlådan för fläckfri hy

Idag blev det lax i lunchlådan. Att lax och annan fet fisk är bra för kroppen vet vi, det bidrar till en god hjärnhälsa, förbättrad insulinkänslighet, ett friskt hjärtkärlsystem m.m. Dessutom motverkar det den dolda inflammationen i kroppen (som påverkar vårt åldrande negativt) men om vi ska prata lite utseende här så ville jag bara ta upp att det också innehåller DMAE, ett ämne som motverkar bruna fläckar på huden som uppkommer på grund av oxidering av fetter och som bildas när vi åldras. Har nämnt det förut men tänkte att det kunde vara bra med en påminnare här!