Clik here to view.
10 år yngre, dagbok
Dag 22 Idag blev det himmelskt goda laxwallenbergare till middag. Jag hittade receptet för länge sedan på internet (tyvärr kommer jag inte ihåg vart) så jag kan inte ta åt mig äran för dessa. Vi åt dom...
View ArticleClik here to view.
Lax i matlådan för fläckfri hy
Idag blev det lax i lunchlådan. Att lax och annan fet fisk är bra för kroppen vet vi, det bidrar till en god hjärnhälsa, förbättrad insulinkänslighet, ett friskt hjärtkärlsystem m.m. Dessutom motverkar...
View ArticleClik here to view.
Lax med hummersås och kräftor
En av laxfavoriterna här hemma, ugnsbakad lax i hummersås. Idag la jag till lite kräftstjärtar som variation. Nyttigt, gott och mättande. Recept: 4 laxfiléer 2 dl vispgrädde 2 dl crème fraiche 2 msk...
View ArticleClik here to view.
Lax- och fetaost Frittata
Tips på ett väldigt gott och grymt nyttig middagsrecept! 2 personer: 4 ägg 1/2 dl vispgrädde 1 dl riven ost 60 gram fetaost 200 gram lax 100 gram broccoli 50 gram purjolök Hacka broccoli och purjolök...
View ArticleClik here to view.
Laxfylld avokado
God morgon! Ville bara tipsa om en enkel och god sommarlunch jag gjorde igår. Laxfylld avokado. Inget avancerat på något sätt men väldigt gott. 1 avokado En bit lax, jag hade kvar ugnsbakad sen en...
View ArticleClik here to view.
Snabbmat till lunch
Här kommer ett tips på en snabb och väldigt bra lunch för oss som vill minska i vikt och satsa på hälsan – nämligen wrap med lax: 1 ägg 1 msk kokosmjölk (eller vispgrädde) ½ tsk fiberhusk Vispa ihop...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Whole30, dag 4
Mycket matuppdatering just nu pga. Whole30. Igår kom jag i alla fall äntligen igång med träningen. Har börjat använda Gorilla appen igen, tycker att det passar väldigt bra ihop med Whol30 av någon...
View ArticleClik here to view.
Rosmarinslax
Igår blev det rosmarinslax till middag (hacka färsk rosmarin, blanda med smör och havssalt och ringla över laxen). Riktigt gott! Är som sagt var inte helt galen i fisk, får jag välja blir det...
View ArticleClik here to view.
Lax med bacon- och broccolimos och sparris
Grymt god middag igår med väldigt få ingredienser! Lax Sparris Broccoli Smör Bacon Ångkoka broccoli, mixa med smör och salt Stek bacon, blanda i broccolimoset Stek lax och sparris Klart!! Share on...
View ArticleClik here to view.
Lax till lunch!
På helgerna brukar jag äta enkla luncher som äggröra etc. men idag blev det lite mer. Ska stå på två fotbollsmatcher efter varandra och kände att jag behövde förbereda mig med varm mat. Idag blev det...
View ArticleClik here to view.
Tips på fettuccine och en god middag!
Nu har jag äntligen hittat riktigt bra nudlar/fettuccine! Mycket bättre än sjögräsnudlarna och andra märken av shirataki nudlar! Dom tar upp såsen bra och blir inte lika vattniga som jag upplever med...
View ArticleClik here to view.
Lunch i solen och trädgårdsfix!
Redan måndag! Det går fort, fredag sen måndag! Jag har ägnat mig åt trädgården hela helgen. Inte så kul under tiden men grymt skönt efteråt! Lite träning, fotbollsmatcher och lunch i solen hann jag...
View ArticleClik here to view.
Tips på grym snabbmat!
Igår blev det Salmalax, avokado och tomat till lunch. Hur bra som helst!! Avokado – Innehåller vitamin E, (skönhetsvitaminet för hyn) skyddar cellerna, har en antiinflammatorisk effekt och motverkar...
View ArticleClik here to view.
Återhämtande lunch!
En bra start på veckan: Salma lax, avokado, pesto, kimchi och ägg, fullt med näring på en tallrik! Känns bra efter en helg med mat och vin, visserligen bra mat men ändå Share on Facebook
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Fisk till lunch!
Mitt mål är att öka upp fisk konsumtionen till minst 5 gånger i veckan och eftersom jag inte blir särskilt populär där hemma om jag serverar det till middag för ofta så blir det fisk till lunch nästan...
View ArticleClik here to view.
Laxtartar till lunch!
Hittade laxtartar i frysen. Perfekt att ta med till lunch! Återigen från Picard, känner mig som en levande reklampelare just nu men dom har en hel del bra grejer. Och en hel del dåliga. Läs noga på...
View ArticleClik here to view.
Lunch och dagens träningspass!
Grymt god och bra lunch igår med lax och äggröra, perfekt innan dagens träningspass som blev: Marklyft 5 x 10 Front squat 5 x 15 Gående utfall med vikt 5 x 20 Plankan 4 x 1 min Related posts: Dagens...
View Article